Press "Enter" to skip to content

Posts published in “Fitness”

10 Myths About Weight Loss

Losing weight is a common topic when it comes to living a healthy life. There are lots of information from different sources on this matter. So much is said about losing weight that it can be hard to sort fact from fiction. Here's the truth about 10 common weight loss myths.

දවස් 7න් කිලෝ 7ක් අඩු කරගමුද?

ගොඩක් දෙනෙක් ට තියෙන ප්‍රශ්නයක් තමයි කොහොමද කෙට්ටු වෙන්නේ කියලා? බඩ අඩු කරගන්නේ කොහොමද කියලා. ගොඩක් ක්‍රම තිබ්බත් , හැමෝටම ඕනේ හරියට ම හරි යන,…